Clase Ballet Fit + Flexibility Training
18,00€
Clase de Ballet Fit + Flexibility impartida por Paula Coms.
Fecha y hora:
- Sábado 4 de Marzo
- Grupo 1 a las 10:00 horas
*13€ precio de inscripción para miembros AdaptaBox y Wonder Women Squad
Agotado
Fecha y hora:
- Sábado 4 de Marzo
- Grupo 1 a las 10:00 horas
Clase de 70 minutos de duración:
- Ballet Fit (50 mins). Una de las últimas tendencias en los Estados Unidos y UK que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness.
- Flexibility (15 mins). Rutina de flexibilidad para mejorar los splits.
- Mindfulness y meditación (5 mins). Terminaremos la sesión con unos ejercicios de relajación.
