Descripción
Fecha y hora:
- Sábado 18 de junio
- Grupo 1 a las 10:00 horas
- Grupo 2 a las 11:30 horas
Clase de 70 minutos de duración:
- Ballet Fit (50 mins). Una de las últimas tendencias en los Estados Unidos y UK que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness.
- Flexibility (15 mins). Rutina de flexibilidad para mejorar los splits.
- Mindfulness y meditación (5 mins). Terminaremos la sesión con unos ejercicios de relajación.
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